שלום לך,
אם הגעת לכאן, אני מניחה שהתעוררה בך קריאה לדייק משהו בחייך. משהו שלא לגמרי עובד בשבילך ומצריך שיפור או אולי אפילו אתגר מורכב יותר שהוביל אותך לכאן. אולי זה מתבשל כבר זמן מה, ואולי זה רצון שהופיע בבת אחת ובוער בך לברר את המהות שלו.
תקיעות / חוסר איזון / חרדה? יחסים שהשתנו או משתנים?
כמיהה שמבקשת להתממש?
לכל אחד ואחת מאיתנו יש התמודדויות כאלו בנקודות שונות בחיים ואני כאן בשביל לעזור לך.
שמי רוית צור וייסלברג, מטפלת פרטנית ויועצת משפחתית-זוגית ומטיפלת אינטגרטיבית בטיפול קוגטניבי התנהגותי/ גל שלישי
מיינדפולנס, act, mbct , cft
בין אם נחליט יחד לצאת לדרך משותפת ובין אם לא – אני מברכת אותך על הצעד הקטן שכבר עשית. אני כאן לרשותך, בזמן שלך.
קצת עליי
כולנו מתמודדים עם רצון לדייק את חיינו. לעתים אנחנו נותנים לו יותר ביטוי, ולעיתים הוא מקנן בנו עד שנאזור אומץ להפנות אליו קשב ופניות. אל הטיפול הגעתי בתהליך כזה.
למעלה מ-10 שנים עסקתי בניהול בכיר בעולם העסקי, בתחום הגיוס ומשאבי האנוש. הניעה אותי אמביציה להצליח בעולם התעסוקתי. "להתקדם". אבל לצידה נמשכתי תמיד לגישות טיפוליות ולסיוע לאנשים במשברי חיים שונים. כמו אצל רובנו, הבנות חשובות מתקבלות בסמיכות לאירועים מהותיים, נקודות ציון משמעותיות בחיים. במהלך ההריון הראשון שלי, גיליתי את ה-Mindfulness. באמצעות הכלי הטיפולי הזה, בדגש על תרגול מדיטציה בודהיסטית, מצאתי בעצמי בית, שהיה בעל ערך במיוחד כשנדרשתי להתמודד בעצמי עם סבל וקושי.
ב-7 השנים האחרונות הוכשרתי בשלל גישות נפלאות, אותן אני משלבת יחד בקליניקה, לצד MA בלימודי משפחה ובייעוץ זוגי. על אלו הוספתי שלל כלים שהמשותף להם הם עקרונות של טיפול התנהגותי. צברתי ניסיון טיפולי שלימד אותי (ועודנו ממשיך בלי הפסקה) שיש בכוחן של מילים ועיניים טובות כדי לחולל שינוי במציאות חיינו.
וחשוב מכך - אין זמן טוב יותר מהווה כדי להתחיל שינוי לעבר חיים מיטיבים ומספקים.
זוהי הזמנה פתוחה לקבל את הכלים הדרושים לך בכדי -
להיטיב את יחסיך עם עצמך וכפועל יוצא - עם סביבתך;
לפתח חמלה עצמית, עדינות ורוך;
לגבש אמונות וערכים חדשים אשר תומכים בחזון של שמחה וקשיבות;
לשפר את היכולת להיות בקשיבות ולחיות ברגע;
לפתח חוסן פנימי ממקום של חיבור למשאבים הקיימים בתוכך;
ללמוד להאט או להגביר את קצב החיים מתוך הרמוניה פנימית וחופש;
לפעול להשגת המטרות האותנטיות שלך - העסקיות, האישיות, הזוגיות.
תוכלי למצוא הרבה מידע מועיל פה באתר ולבחור בין טיפול פרטני, טיפול זוגי משולב עם פרטני או סדנאות נפלאות.
כאן לרשותך,
רוית
הסמכות
- MA בלימודי משפחה // המכללה למנהל
- עקרונות CBT בשילוב מיינדפולנס // מרכז גוף נפש
- גישות טיפוליות מבוססות מיינדפולנס וAct, עבודה עם דיכאון וחרדה // מרכז גוף נפש
- שיטות מתקדמות לטיפול בAct // מרכז גוף נפש
- מאסטר MNLP // מרכז MNLP נס-ציונה
- הכשרת מיינדפולנס למטפלים // מרכז MNLP נס-ציונה
- EFT לזוגות // אוניברסיטת רייכמן
- תואר שני בהצטיינות יתרה